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    30
    407kcal

    味噌バター鍋

    コクと旨みたっぷりの貝の鍋だしと芳醇な香りの米こうじ味噌...

    15
    78kcal

    卵豆腐とエビのお吸い物

    卵豆腐のなめらかな口当たりのよいやさしい味のお吸い物です...

    30
    278kcal

    サケと長ねぎの照焼

    香ばしく焼いたサケと長ねぎに甘辛いたれがからんでご飯によ...

    15
    102kcal

    きのことささみのおろしぽん酢和え

    大根おろしとぽん酢醤油でさっぱりと食べられます。レンジで...

    30
    258kcal

    なすのはさみ焼

    トロッとしたなすとジューシーなお肉が味わえるボリュームの...

    15
    37kcal

    豆腐とわかめの味噌汁

    かつおだしの香る、豆腐とわかめの味噌汁です。

    15
    139kcal

    豚汁

    かつおのだしと味噌がよく合います。野菜がたっぷり摂れる一...

    15
    101kcal

    かぼちゃとベーコンの味噌汁

    かぼちゃの甘みと米こうじ味噌のやさしい味が楽しめる味噌汁...

    60
    325kcal

    たこめし

    うどんつゆのだしとしょうがの香りが食欲をそそります。ぷり...

    30
    257kcal

    ピーマンの肉詰め煮

    うどんつゆをうすめるだけで簡単に味が決まります。ふっくら...

    60
    306kcal

    炊込みご飯

    だし醤油をうすめるだけで簡単に味が決まります。

    15
    175kcal

    カニかまとねぎの卵焼き

    カニかまとねぎで彩り鮮やか。十倍白だしで手軽に作れる、簡...

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    醤油キャラメルパウンドケーキ

    醤油を使ったキャラメルソースとパウンドケーキは最高の組み...

    60
    334kcal

    さつまいもの炊込みご飯

    十倍白だしのやさしい味付けで食材のおいしさが引き立ちます...

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    372kcal

    鶏ごぼうの炊込みご飯

    鶏肉の旨みとごぼうの香りをしっかり感じる簡単炊込みご飯で...

    30
    264kcal

    さつまいも団子

    さつまいものほんのりやさしい甘さと甘辛いたれが後を引くお...

    30
    504kcal

    三色カップごはん

    鶏そぼろ、炒り卵、ほうれん草の甘みとだしの風味がご飯によ...

    60
    357kcal

    炊込みご飯

    淡口醤油と素材から出るだしでやさしい味に仕上がります。冷...

    60
    315kcal

    精進炊込みご飯

    精進だし醤油で作る簡単炊込みご飯です。

    15
    21kcal

    うりの辛子醤油和え

    みずみずしいうりとさっぱりとした辛子醤油がよく合います。...

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