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    344kcal

    揚げない大学いも

    だし醤油を加えるとほんのり香ばしくなり、おやつだけではな...

    15
    424kcal

    目玉焼きご飯

    半熟卵とだし醤油がよく合う、ご飯にのせるだけで満足感のあ...

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    409kcal

    油揚げとツナの炊込みご飯

    常備しているツナ缶と油揚げだけでできる簡単炊込みご飯です...

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    193kcal

    オープンオムレツ

    だし醤油とチーズのコクとまろやかさがよく合います。フライ...

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    380kcal

    鶏むね肉のレモンソースかけ

    鶏肉ととろみのある甘酸っぱいソースがよく合います。夏にぴ...

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    73kcal

    ピーマンのきんぴら

    ごま油の香るだし醤油だけのシンプルな味付けで、ピーマンの...

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    62kcal

    切干し大根の煮物

    だしの風味が具材にしっかりしみ込んだ、素朴でやさしい味わ...

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    95kcal

    かぶのスープ

    だし醤油をうすめるだけで簡単に作れるスープです。やさしい...

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    106kcal

    山椒風味のちりめんじゃこ

    甘辛い味付けに山椒の風味がアクセントになった、ご飯がすす...

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    207kcal

    グリンピースのスクランブルエッグ

    だし醤油の香りととろけたチーズが楽しめる一品に仕上がりま...

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    33kcal

    春キャベツのしらすのせ

    レンジで簡単に作れる、ごはんにもおつまみにもおすすめの一...

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    112kcal

    スナップえんどうとイカの炒め物

    だし醤油の香ばしさが広がる、おかずにもおつまみにもぴった...

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    290kcal

    ゆで卵の肉巻き

    甘辛タレでご飯がすすむ、ボリュームのある一品です。

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    54kcal

    さやいんげんのごま和え

    だし醤油を使った副菜レシピです。

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    138kcal

    エビのしんじょ風

    レンジで作る、エビのしんじょ風レシピです。だし醤油としょ...

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    444kcal

    天津飯

    お家でも簡単においしい天津飯が楽しめます。

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    293kcal

    アボカドトースト

    アボカドとだし醤油、わさびの風味がよく合った和風トースト...

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    326kcal

    納豆トースト

    だし醤油と納豆の組合わせはご飯だけでなくパンにもぴったり...

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    580kcal

    ナポリタン

    厚めにカットしたマッシュルームの歯ざわりを楽しめる一品。...

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    322kcal

    とうもろこしのバター醤油ご飯

    とうもろこしのプチッとした食感と甘み、バター醤油の香りで...

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