食譜

香辣炒海鮮

香辣炒海鮮

熱量98 kcal
鹽分1.2 g
時間約15分鐘

材料

綜合海鮮 200g
紅辣椒 1/2根
大蒜 2.5g(約1/2瓣)
橄欖油 1/2大匙
高湯醬油 1/2大匙
香芹 適量

作法

  1. 將綜合海鮮解凍。
  2. 香芹切末。
  3. 去除辣椒籽,大蒜切成薄片。
  4. 將橄欖油和(3)倒入平底鍋加熱至散發香氣,隨即加入(1)拌炒,最後均勻淋上高湯醬油。
  5. 擺盤並灑上(2)。

商品