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热沙拉

热沙拉

卡路里168 kcal
盐分1.6 g
时间約30分钟左右

材料

灯笼椒 70g(约1/2个)
卷心菜 100g(约2片)
培根 30g(约1.5片)
食荚豌豆 70g(约7条)
鸡蛋 1个
沙拉酱油 3大匙
适量

做法

  1. 将灯笼椒、卷心菜、培根切成容易食用的大小,去除食荚豌豆的丝。
  2. 在平底锅加热油炒(1),淋上沙拉酱油混合,在中间挖个孔打入鸡蛋。
  3. 盖上盖子,蒸烤到鸡蛋凝固。

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