레시피

핫 샐러드

핫 샐러드

칼로리168 kcal
염분1.6 g
시간30분 정도

재료

파프리카 70g(약 1/2개)
양배추 100g(약 2장)
베이컨 30g(약 1.5개)
완두콩 70g(약 7꼬투리)
달걀 1개
샐러드 간장 큰술3
식용유 적당량

만드는 법

  1. 파프리카, 양배추, 베이컨은 먹기 좋은 크기로 자르고, 완두콩 꼬투리를 질긴 부분은 제거한다.
  2. 식용유를 두르고 예열한 프라이팬에 (1)을 볶고, 샐러드 간장을 부어서 섞은 다음 중앙에 원ㄴ을 만들어 달걀을 깨뜨려 넣는다.
  3. 뚜껑을 닫고 달걀이 익을 때까지 찐다.

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