きゅうりとタコの和え物 ぽん酢醤油で作る簡単和え物レシピです。 調理時間 エネルギー 塩分 15分程度 42 kcal 1.3 g エネルギー(kcal)及び塩分(g)は、1人分の目安です。 使ったのはこの商品 柑橘果汁がキリッと際立つ酸味。 本醸造淡口醤油に、すだち・ゆこう・ゆずの果汁を配合し、際立つ酸味とさわやかな香りに仕上げました。 この商品を見る レシピを印刷する Tweet 材料(2人分) きゅうり100g(約1本) タコ(茹で)50g わかめ(生)50g ぽん酢醤油大さじ2 作り方 きゅうりは斜め薄切りにし、タコとわかめは一口大に切る。 ボウルに①とぽん酢醤油を入れて和える。