ほうれん草のかつおだし和え
だしパックをふりかけて楽しむ和え物レシピです。
調理時間 |
エネルギー |
塩分 |
|---|---|---|
15分程度 |
44 kcal |
1.0 g |
エネルギー（kcal）及び塩分（g）は、1人分の目安です。
使ったのはこの商品
かつお節の名産地、鹿児島県枕崎で丁寧に熟成させた「かつお枯節」を使用し、国産のさば節、昆布、当社オリジナルの鮭節等を合わせて、ふくよかな香りと旨みがひろがるだしパックに仕上げました。
材料（２人分）
- ほうれん草
- 200g(約1/2束)
- カマダのだしパック®かつお
- １ヶ
- だし醤油
- 適量
- 塩(茹で用)
- 適量
作り方
ほうれん草は塩茹でし、水にさらして水気をしぼり、４㎝長さに切る。
ボウルに①とだしパックを破って中身を入れて和える。
器に盛り、だし醤油をかける。
ワンポイントアドバイス
だし醤油を濃口醤油に代えてもおいしいです。
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