れんこんとサーモンのカルパッチョ
ぽん酢醤油にオリーブ油を加えるだけでさっぱりとしたカルパッチョのソースに仕上がります。シャキシャキとしたれんこんととろけるようなサーモンの食感の違いが楽しい一品です。
調理時間 |
エネルギー |
塩分 |
---|---|---|
15分程度 |
160 kcal |
0.9 g |
エネルギー(kcal)及び塩分(g)は、1人分の目安です。
使ったのはこの商品
柑橘果汁がキリッと際立つ酸味。
本醸造淡口醤油に、すだち・ゆこう・ゆずの果汁を配合し、際立つ酸味とさわやかな香りに仕上げました。
材料(2人分)
- れんこん
- 100g(約1/2節)
- サーモン(刺身用)
- 80g
- 紫玉ねぎ
- 50g(約1/4個)
- ぽん酢醤油
- 大さじ1
- オリーブ油
- 大さじ1
- ディル
- 適量
作り方
れんこんは薄切りにする。耐熱皿に入れてラップをし、レンジ(600W)で約1分加熱して粗熱を取る。
サーモンはそぎ切りにする。
紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。
器に(1)と(2)を盛って(3)をのせ、混ぜ合わせたAをかけてディルを散らす。