スナップえんどうの味噌汁
春野菜の甘みと食感も楽しめる、やさしい味わいの味噌汁です。
調理時間 |
エネルギー |
塩分 |
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15分程度 |
34 kcal |
1.0 g |
エネルギー(kcal)及び塩分(g)は、1人分の目安です。
使ったのはこの商品
米こうじの自然な甘みと国産大豆ならではの旨み。
一般的な味噌よりまろやかで、甘口味噌より甘さは控えめ。味噌汁にはもちろん、さまざまな料理に使いやすいのも魅力です。
材料(3~4人分)
- スナップえんどう
- 80g(約8本)
- にんじん
- 25g(約1/8本)
- 玉ねぎ
- 25g(約1/8個)
- カマダのだしパック®いりこ
- 1ヶ
- 水
- 500㎖
- 北海道 米こうじ味噌
- 大さじ1.5
作り方
スナップえんどうは筋を取って斜め半分に切る。にんじんは短冊切り、玉ねぎは薄切りにする。
鍋にAを入れて中火にかけ、沸騰したら弱火にして3~5分煮出し、だしパックを取り出す。
②に①を加えて煮、柔らかくなったら味噌を溶き入れる。