ツナマヨおにぎり
だし醤油を加えるだけで、コク深い味わいに仕上がります。朝食やお弁当にもおすすめの一品です。
調理時間 |
エネルギー |
塩分 |
|---|---|---|
15分程度 |
437 kcal |
0.9 g |
エネルギー（kcal）及び塩分（g）は、1人分の目安です。
使ったのはこの商品
料理の基本はこれ一本。おいしく便利なだし入りの万能醤油です。
本醸造醤油に、厳選したさば節・かつお節・昆布の一番だしをブレンドした、風味豊かなだし醤油です。
材料（２人分）
- ご飯
- 400g(おにぎり４個分)
- ツナ
- 70g(約１缶)
Ａ
- だし醤油
- 大さじ1/2
- マヨネーズ
- 大さじ1/2
- のり
- ４枚
作り方
ツナは油を切る。
ボウルに①とＡを入れて混ぜ合わせる。
ご飯は４等分にして中央をへこませ、②をのせて包み、お好みの形に握り、のりを巻く。
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