とうもろこし丼
大人も子どもも大好きなとうもろこしを使った丼ものです。中濃ソースのコク深い味わいと、とうもろこしのやさしい甘みがよく合います。
調理時間 |
エネルギー |
塩分 |
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15分程度 |
532 kcal |
1.9 g |
エネルギー(kcal)及び塩分(g)は、1人分の目安です。
使ったのはこの商品
だしのチカラで旨さがちがう!
だし醤油で培った、だしのブレンド技術で旨みたっぷりのソースを作りました。和風・洋風どちらにも合い、味付けにも使える便利なソースです。
材料(2人分)
- ご飯
- 2人分
- とうもろこし
- 300g(約1本)
- 鶏ひき肉
- 150g
- かつおだしの中濃ソース
- 大さじ3
- パセリ
- 適量
- 油
- 適量
作り方
とうもろこしは包丁で実をそぐ。
パセリはみじん切りにする。
フライパンに油を熱して鶏ひき肉を炒め、火が通ったら①と中濃ソースを入れてサッと炒める。
器にご飯を盛り、③をのせて②を散らす。