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    60
    388kcal

    鯛のちらし寿司

    いりこだし酢の酸味に桜の塩漬けの風味がアクセントとなった...

    15
    24kcal

    生麩と三つ葉のお吸い物

    やさしいだしの風味とさわやかな三つ葉の香りが楽しめるお吸...

    15
    50kcal

    春にんじんのサラダ

    春にんじんの甘みをサラダ醤油のさわやかな酸味が引き立てま...

    15
    63kcal

    焼アスパラの温卵のせ

    みずみずしい春のアスパラに、にんにくだし醤油のパンチを効...

    15
    89kcal

    たけのこのバター醤油ステーキ

    バター醤油のコクが香ばしく焼いたたけのこの甘みを引き立て...

    30
    163kcal

    春野菜の豆腐ディップ

    さっぱりコクのある中にだしの旨みがふわっと広がる、和風デ...

    15
    202kcal

    新じゃがと鶏肉のソース照焼

    だしの利いたソースの香りと照りが食欲をそそります。新じゃ...

    5
    12kcal

    ふきのピクルス

    いりこだし酢のさわやかな酸味と、ふきのほろ苦さがよく合い...

    15
    205kcal

    新じゃがの煮っころがし

    新じゃがいものほくほくとした食感と甘辛い味付けでご飯がす...

    15
    355kcal

    たけのこと牛肉の煮物

    和風たれをうすめるだけで旬の食材を使った煮物が簡単に作れ...

    15
    58kcal

    そら豆のクリームチーズのせ

    シンプルなそら豆がクリームチーズとだし醤油で洋風に仕上が...

    30
    930kcal

    カツサンド

    キャベツとカツにからんだソースが絶品。味もボリュームも満...

    15
    504kcal

    春キャベツとサケのバタぽん丼

    フライパン一つでできる簡単丼レシピです。ぽん酢醤油の酸味...

    15
    553kcal

    ミニトマトとツナの冷製パスタ

    ミニトマトといりこだし酢の酸味にツナの旨みが加わり、暑い...

    30
    300kcal

    鶏肉と大根のソース煮

    中濃ソースのコクと旨みがじんわりしみた鶏肉と大根は絶品で...

    15
    73kcal

    白菜とりんごのいりこだし酢和え

    りんごのやさしい甘みと、いりこだし酢のまろやかな酸味がよ...

    60
    530kcal

    鶏肉と野菜のオーブン焼

    にんにくだし醤油に漬けてオーブンで焼くだけで、簡単に豪華...

    30
    100kcal

    かぼちゃのすり流し

    精進だし醤油のすっきりとした味わいとかぼちゃの甘みがやさ...

    15
    31kcal

    ほうれん草のおひたし

    シンプルなおひたしも素材の旨みだし醤油をかけるだけで、ほ...

    15
    299kcal

    れんこんと鶏肉のだし酢煮

    いりこだし酢のさっぱりとした味わいが食欲をそそります。れ...

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