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    181kcal

    みたらし豆乳プリン

    大豆のおいしさがたっぷり詰まったヘルシーおやつです。豆乳...

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    577kcal

    いなりずし

    簡単いなりずしレシピです。

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    23kcal

    菜の花の梅肉わさび和え

    わさび醤油に梅干しを加えてさっぱりとした春らしい和え物に...

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    71kcal

    エビとアスパラのぽん酢炒め

    ぽん酢醤油の味付けだけでさっぱりと食べられます。エビとア...

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    438kcal

    きのこのパスタ

    だし醤油とバターの香りが香ばしく食欲をそそる和風パスタで...

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    96kcal

    ピリ辛シーフード

    シーフードミックスを使って簡単にできる、にんにくとだし醤...

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    177kcal

    新じゃがの揚げ煮

    小さめのコロコロとした新じゃがでお試しください。

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    110kcal

    ひじきの和風ポテトサラダ

    じゃがいもの甘さがひじきとからみ合ってとてもおいしく仕上...

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    456kcal

    ツナのみぞれパスタ

    だし醤油と和えるだけでできる簡単パスタです。さっぱりとし...

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