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    30
    94kcal

    梅風味の夏野菜焼き浸し

    焼き野菜の濃い甘みに梅干しの酸味とだしの旨みがしみわたっ...

    15
    247kcal

    鶏肉とミニトマトのだし酢炒め

    いりこだし酢が具材の旨みが引き立て、さっぱりとした味わい...

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    113kcal

    とうもろこしのバター醤油炒め

    とうもろこしの甘みにバターと和風たれの風味が加わり、やみ...

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    327kcal

    枝豆入り麻婆茄子

    だし醤油で味が簡単に決まる、枝豆入りの色鮮やかな一品です...

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    384kcal

    豆腐ご飯

    だし醤油がシンプルな食材を引き立ててくれます。ご飯にのせ...

    15
    204kcal

    棒棒鶏

    ぽん酢醤油で作る濃厚なたれが、鶏肉や野菜とよく合います。...

    15
    15kcal

    新生姜のだし酢漬け

    新しょうがのさわやかな辛みをいりこだし酢のやさしい酸味が...

    15
    209kcal

    ゆで卵とブロッコリーのサラダ

    彩り豊かで食べ応えのある、ボリューム満点のサラダです。さ...

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    271kcal

    オクラの肉巻き

    にんにくだし醤油をからめるだけで、濃厚な味わいの肉巻きに...

    30
    233kcal

    和風カレー鍋

    貝の鍋だしの旨みにスパイシーなカレーが加わり、コク深い味...

    15
    266kcal

    ブリの酒蒸し

    やさしい味わいの素材の旨みだし醤油が脂ののったブリの旨み...

    30
    186kcal

    にんにくだし醤油のポテトサラダ

    にんにくだし醤油を加えることでやみつきになる一品に仕上が...

    15
    100kcal

    鯛の塩こんぶ和え

    塩こんぶの旨みとオリーブ油のコクが、タイのおいしさを引き...

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    63kcal

    アスパラとにんじんのきんぴら

    だし醤油の旨みが野菜の甘さを引き立てます。シャキシャキと...

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    99kcal

    菜の花とエビのバター醤油炒め

    バター醤油のコクと菜の花の苦みがよく合います。エビのぷり...

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    57kcal

    焼き玉ねぎ

    じっくりと焼くことで甘みを増した新玉ねぎと、素材の旨みだ...

    15
    31kcal

    かぶとラディッシュのカルパッチョ

    素材の旨みゆずぽん酢にオリーブ油を加えることでまろやかに...

    15
    176kcal

    サワラの木の芽焼き

    さわやかな木の芽の香りが上品な、おもてなしにもぴったりな...

    15
    54kcal

    若竹煮

    十倍白だしをうすめるだけでやさしいだしを含んだ上品な味に...

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    419kcal

    簡単肉じゃが

    だし醤油をうすめるだけで簡単にできる肉じゃがです。だしの...

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