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    23kcal

    菜の花のゆず和え

    ゆずぽん酢のさわやかな味と香りが、菜の花のおいしさを引き...

    15
    419kcal

    アスパラとチーズの豚肉巻き

    豚肉で野菜やチーズを巻いて甘辛く焼いた、お弁当にもぴった...

    60
    397kcal

    茹で豚

    レンジで簡単に柔らかい茹で豚が作れます。

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    57kcal

    まいたけと卵のお吸い物

    十倍白だしとまいたけの旨みが合わさると、さらに深みのある...

    30
    439kcal

    ロール白菜のトマト鍋

    ロール白菜が入った、具だくさんのトマト鍋です。シメのパス...

    15
    19kcal

    白菜とゆずの浅漬け

    十倍白だしに一晩漬けるだけ! ゆずの皮を加えて、さわやか...

    30
    392kcal

    寄せ鍋

    自然流つゆをうすめるだけで簡単に鍋つゆができ上がります。

    30
    365kcal

    サバのソース煮

    かつおだしの中濃ソースのコク深い味わいにより、サバがご飯...

    15
    361kcal

    しょうが風味のにんにく鶏じゃが

    香りまでおいしい!濃厚な旨みがしみ込んだ、ご飯がすすむメ...

    15
    271kcal

    豚肉ともやしのピリ辛スープ

    にんにくだし醤油をうすめるだけで、旨みたっぷりのスープに...

    15
    78kcal

    角切り野菜とベーコンのスープ

    十倍白だしと野菜の旨みだけで味わい深いスープに仕上がりま...

    30
    128kcal

    エビと里芋の含め煮

    おもてなしにもなる上品な煮物も、だし醤油で旨みの利いた味...

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    60kcal

    れんこんのサーモンはさみ

    ぽん酢醤油の酸味とスモークサーモンの塩味が美味しい、シャ...

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    369kcal

    クラムチャウダー鍋

    貝の鍋だしとアサリの旨みが重なった、濃厚で芳醇な味わいの...

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    471kcal

    中華丼

    貝の鍋だしだけで味が決まる、上品なコクのある中華丼です。

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    343kcal

    ブリのぽん酢照焼

    いつものブリの照焼がぽん酢醤油でさっぱりと仕上がります。

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    81kcal

    たけのことさやえんどうのきんぴら

    春の野菜を使った、シャキシャキとした歯ごたえが美味しいき...

    60
    325kcal

    そら豆と干しエビの炊込みご飯

    十倍白だしのやわらかい味、春らしい干しエビとそら豆を使っ...

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    344kcal

    揚げない大学いも

    だし醤油を加えるとほんのり香ばしくなり、おやつだけではな...

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    157kcal

    塩こんぶとねぎの卵焼き

    塩こんぶだけで味付けいらず。冷めてもおいしいのでお弁当に...

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